Zintegrooj się!

warsztaty i zajęcia

Program Aktywności Lokalnej Zandka i Centrum Wsparcia Środowiskowego (09.2024)

#,,Działamy Dalej” Rozkład jazdy Wrzesień 2024 

PAL dla dzielnicy Zandka  

 Nieodpłatne zajęcia skierowane do mieszkańców Zabrza. 

Telefony do pracowników PAL-dla dzielnicy Zandka: Beata Jeziorska 727-797-127 Iwona Kozdraś 727-797-128 

Data Miejsce  Godzina Rodzaj zajęć Uwagi 
1.  03.09.2024  

(wtorek)

Sala 108  10.00-12.00  Zajęcia sportowe dla grupy ukraińskiej
2.  03.09.2024  

(wtorek)

Sala 004  11.00-13.00  „Szkoła przeszycia” 

Przygotowania do Biesiady góralskiej

3.  04.09.2024  

(środa )

Sala 004  10.00-12.00  Zajęcia rękodzieła dla grupy 

ukraińskiej.

4.  04.09.2024  

(środa )

Sala 207  11.00-13.00  Spotkanie informacyjne dla 

wszystkich dotyczące nowego projektu Centrum Sprawiedliwej Transformacji

Wstęp wolny
5.  05.09.2024 

(czwartek)

Sala 007  10.00-12.00 Poranna Warsztatownia 

Pomysły na morskie muszelki- i nie tylko.

6.  06.09.2024  

 (piątek)

Sala 108  10.00-12.00  Zajęcia sportowe dla grupy ukraińskiej
7.  07.09.2024 

(sobota)

Plac Szkolny 

przy Szkole 

Podstawowej na Zandce  

ul. Cmentarna 7

15.00-20.00 

wstęp wolny

Góralska Biesiada na Zandce 

organizowana przez Radę Dzielnicy Zandka, wiele atrakcji dla dzieci  i nie tylko,  

występ zespołu ,,Kapela Grać” 

Wydarzenie otwarte 

Propozycja 

spędzenia 

czasu 

wolnego

8.  09.09.2024 

(poniedziałek)

Sala 003  10.00-12.00  Edukacja cyfrowa  Zapisy
9.  10.09.2024  

(wtorek)

Sala 006  09.00-11.00  Dyżur Policjanta- Dzielnicowego   z Zandki
10.  10.09.2024  

(wtorek)

Sala 108  10.00-12.00  Zajęcia sportowe dla grupy ukraińskiej
11.  10.09.2024  

(wtorek)

Sala 004  11.00-13.00  „Szkoła przeszycia” 

Worko- plecaki

12.  11.09.2024  

(środa )

Sala 004  10.00-12.00  Zajęcia rękodzieła dla grupy 

ukraińskiej

13.  11.09.2024  

(środa )

Sala 005  12.00-14.00 Rekreacja – ćwiczenia  

 ,, zdrowy kręgosłup”

Wymagany 

czysty ręcznik, zmienne czyste obuwie lub 

skarpetki, 

wygodny strój zmienny.

 

„Program Aktywności Lokalnej dla dzielnicy Zandka” – Centrum Usług Społecznych

14.  12.09.2024 

(czwartek)

Sala 207  11.00-13.00 

wstęp wolny

Spotkanie z profesorami Akademii Medycznej z Opola na temat : 

Współczesnych problemów 

związanych z chorobami 

nowotworowymi oraz Covidem

15.  13.09.2024 

(piątek)

Sala 007  10.00-12.00 Poranna Warsztatownia 

Recyklingowy Przybornik do szkoły

16.  13.09.2024 

(piątek)

Sala 108  10.12.00  Zajęcia sportowe dla grupy ukraińskiej
17.  16.09.2024 

(poniedziałek)

Sala 003  10.00-12.00  Edukacja cyfrowa  Zapisy
18.  17.09.2024  

(wtorek)

Sala 108  10.00-12.00  Zajęcia sportowe dla grupy ukraińskiej
19.  17.09.2024  

(wtorek)

Sala 004  11.00-13.00  „Szkoła przeszycia” 

,,Sprytne siatki na zakupy”

20.  18.09.2024  

(środa )

Sala 004  10.00-12.00  Zajęcia rękodzieła dla grupy 

ukraińskiej.

21.  19.09.2024 

(czwartek)

Sala 007  10.00-12.00  Zajęcia manualne 

Jesienne inspiracje- prace florystycze

22.  20.09.2024  

 (piątek)

Sala 108  10.00-12.00  Zajęcia sportowe dla grupy ukraińskiej
23.  21.09.2024 

(sobota)

Stalmacha 19 F, wjazd od 

Cmentarnej

Szczegóły 

wkrótce

Dzień otwarty w FCC – śląski Park Recyklingu. Wydarzenie otwarte 

Propozycja 

spędzenia 

czasu 

wolnego

24.  23.09.2024 

(poniedziałek)

Sala 003  10.00-12.00  Edukacja cyfrowa  Zapisy
25.  24.09.2024  

(wtorek)

Sala 004  11.00-13.00  „Szkoła przeszycia” 

Woreczki na suszone grzyby i owoce

26.  24.09.2024  

(wtorek)

Sala 108  10.00-12.00  Zajęcia sportowe dla grupy ukraińskiej
27.  25.09.2024 

(środa)

Sala 107  10.00-12.00  Zajęcia rękodzieła dla grupy 

ukraińskiej.

28.  25.09.2024 

(środa)

Sala 004  12.00-14.00  Zajęcia Relaksacyjne
29.  26.09.2024 

(czwartek)

Sala 006  10.00-12.00  Zajęcia kulinarne ,,Szanuje nie 

marnuje”- Co daje nam jesień?

30.  27.09.2024  

 (piątek)

Sala 108  10.00-12.00  Zajęcia sportowe dla grupy ukraińskiej
31.  30.09.2024  

 (poniedziałek)

Sala 003  10.00-12.00  Edukacja cyfrowa  Zapisy

 

„Program Aktywności Lokalnej dla dzielnicy Zandka” – Centrum Usług Społecznych

 

 

 

Harmonogram spotkań w CENTRUM WSPARCIA ŚRODOWISKOWEGO 

  1. Stalmacha 7, 571 349 767

 

WRZESIEŃ 2024 

DATA GODZINA MIEJSCE ZADANIE
02.09.2024

PONIEDZIAŁEK

Godz. 

11.00-14.00

CUS

ul. Stalmacha 7, 

Sala  103

KONSULTACJE INDYWIDUALNE

(Diagnoza i indywidualny plan wsparcia dla osoby z niepełnosprawnością)

03.09.2024

WTOREK

Godz. 

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

SPOTKANIE GRUPY WSPARCIA

„ Lepsza Para niż Solo…”

04.09.2024

ŚRODA

Godz. 

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

Spotkanie GRUPY WSPARCIA:  

,, Bliżej…” 

05.09.2024

CZWARTEK

Godz. 

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 103

KONSULTACJE INDYWIDUALNE

(Diagnoza i indywidualny plan wsparcia dla osoby z niepełnosprawnością)

06.09.2024

PIĄTEK

10.00-12.00 CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala  007

GRUPA SAMOPOMOCOWA

Spotkanie rodziców  i opiekunów dzieci z niepełnosprawnością intelektualną 

09.09.2024

PONIEDZIAŁEK

Godz. 

12.00 -13.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 207

WARSZTATY MANUALNE 
10.09.2024

WTOREK

Godz. 

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

SPOTKANIE GRUPY WSPARCIA

„ Lepsza Para niż Solo…”

11.09.2024

ŚRODA

Godz.

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

Spotkanie GRUPY WSPARCIA:  

,, Bliżej…” 

12.09.2024

CZWARTEK

Godz.

11.00-13.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 207

ZDROWIE POD KONTROLĄ

Uniwersytet  Opolski Wydział Lekarski-Prelekcja pt.:

  „Występowanie raka skóry u populacji 60+”

oraz „ Profilaktyka przeciwko Covid-19 wśród populacji 60+”

13.09.2024

PIĄTEK

Godz.

13.00-15.00

Wyjście 

(wymagane zapisy)

571 349 767

„9 TYSIĘCY KROKÓW” dla zdrowia

Park Dubiela

16.09.2024

PONIEDZIAŁEK

Godz. 

12.00-14.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala  207

PRELEKCJA z  cyklu: „Dasz radę, niepełnosprawność nie wyklucza! 

KRZYSZTOF WOSTAL – prezes zarządu  fundacji  transgresja  w Katowicach

17.09.2024

WTOREK

Godz.

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

SPOTKANIE GRUPY WSPARCIA

„ Lepsza Para niż Solo…”

18.09.2024

ŚRODA

Godz.

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

Spotkanie GRUPY WSPARCIA:  

,, Bliżej…” 

19.09.2024

CZWARTEK

Godz.

10.30-12.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 005

DOGOTERAPIA

„CZEŚĆ SHELBI ! Pies i człowiek – razem i obok siebie”

20.09.2024

PIĄTEK

Godz. 

10.00-12.00

Miejski Ogród Botaniczny

ul. Piłsudskiego 60

II Zabrzańska Seniorada
21.09.2024

SOBOTA

Godz. 

12.00-14.00

Wymagane zapisy

571 349 767

DZIEŃ OTWARTY W ŚLĄSKIM PARKU RECYKLINGU 
23.09.2024

PONIEDZIAŁEK

Godz.

12.00-13.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 207

WARSZTATY MANUALNE 
24.09.2024

WTOREK

Godz.

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

SPOTKANIE GRUPY WSPARCIA

„ Lepsza Para niż Solo…”

25.09.2024

ŚRODA

Godz.

13.00-15.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

SPOTKANIE GRUPY WSPARCIA

„ Bliżej…”

26.09.2024

CZWARTEK

Godz.

13.00-14.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 005

ZAJĘCIA Z CHOREOTERAPII

Choreoterapia jako forma pracy z osobami z niepełnosprawnością

27.09.2024

PIĄTEK

Godz.

13.00-15.00

Wyjście

(wymagane zapisy)

571 349 767

„9 TYSIĘCY KROKÓW” dla zdrowia

Park Dubiela

30.09.2024

PONIEDZIAŁEK

Godz.

11.00-14.00

CUS 

ul. Stalmacha 7, 

Sala 007

KONSULTACJE INDYWIDUALNE

(Diagnoza i indywidualny plan wsparcia dla osoby z niepełnosprawnością)

 

CZEKAMY NA WAS !!!  🙂

Twoja reakcja!
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Reklama