Zintegrooj się!

„Działamy Dalej” – Rozkład jazdy

„Działamy Dalej” – Rozkład jazdy

Styczeń 2026

PAL dla dzielnicy Zandka
Zabrze, ul. Stalmacha 7

Nieodpłatne zajęcia skierowane do mieszkańców Zabrza.

Telefony do pracowników PAL – dla dzielnicy Zandka:
Beata Jeziorska – 727-797-127
Iwona Kozdraś – 727-797-128


1. 07.01.2026 (środa)

Sala 004
Godz. 10.00–13.00

Zajęcia rękodzieła dla grupy ukraińskiej.


2. 08.01.2026 (czwartek)

Sala 005
Grupa I: 10.00–11.30
Grupa II: 12.00–13.30

„Joga na ryczce” – Gimnastyka indywidualna
Noworoczny Rozruch

Zapisy
Obuwie zmienne lub skarpetki, ręcznik


3. 12.01.2026 (poniedziałek)

Sala 003
10.00–12.00
12.00–13.00

Komputer na spokojnie czyli technologia
bez stresu.
Konsultacje indywidualne


4. 12.01.2026 (poniedziałek)

Sala 004
Godz. 13.00–15.00

Rękodzieło UKR


5. 13.01.2026 (wtorek)

Sala 004
Godz. 11.00–13.00

„Szkoła przeszycia”


6. 13.01.2026 (wtorek)

Sala 003
10.00–12.00
12.00–13.00

Komputer na spokojnie czyli technologia
bez stresu.
Konsultacje indywidualne


7. 14.01.2026 (środa)

Sala 005
Grupa I: 10.00–11.30
Grupa II: 12.00–13.30

Spotkanie edukacyjne dla kobiet
połączone z ćwiczeniami

Zapisy
Obuwie zmienne lub skarpetki, ręcznik


8. 14.01.2026 (środa)

Sala 004
Godz. 10.00–13.00

Zajęcia rękodzieła dla grupy ukraińskiej.


9. 15.01.2026 (czwartek)

Sala 006
Godz. 10.00–13.00

Zajęcia kulinarne


10. 16.01.2026 (piątek)

Sala 007
Godz. 10.00–13.00

Poranna Warsztatownia


11. 19.01.2026 (poniedziałek)

Sala 003
Grupa I: 10.00–11.30
Grupa II: 12.00–13.00

Komputer na spokojnie czyli technologia
bez stresu.
Konsultacje indywidualne


12. 19.01.2026 (poniedziałek)

Sala 004
Godz. 13.30–15.00

Rękodzieło UKR


13. 20.01.2026 (wtorek)

Sala 004
Godz. 11.00–13.00

„Szkoła przeszycia”


14. 20.01.2026 (wtorek)

Sala 003
10.00–12.00
12.00–13.00

Komputer na spokojnie czyli technologia
bez stresu.
Konsultacje indywidualne


15. 21.01.2026 (środa)

Sala 004
Godz. 10.00–13.00

Zajęcia rękodzieła dla grupy ukraińskiej.


16. 22.01.2026 (czwartek)

Sala 005
Grupa I: 10.00–11.30
Grupa II: 12.00–13.30

„Joga na ryczce” – Gimnastyka indywidualna

Zapisy
Obuwie zmienne lub skarpetki, ręcznik


17. 23.01.2026 (piątek)

Sala 006
Godz. 14.00–16.30

Spotkanie Kulinarne UKR


18. 26.01.2026 (poniedziałek)

Sala 003
Grupa I: 10.00–11.30
Grupa II: 12.00–13.00

Komputer na spokojnie czyli technologia
bez stresu.
Konsultacje indywidualne


19. 26.01.2026 (poniedziałek)

Sala 004
Godz. 13.00–15.00

Rękodzieło UKR


20. 26.01.2026 (poniedziałek)

Sala 207
Godz. 13.00–14.00

„Jak reagować w sytuacji kryzysu i
wojny”

Prelekcja z funkcjonariuszem Policji

Spotkanie otwarte


21. 27.01.2026 (wtorek)

Sala 004
Godz. 11.00–13.00

„Szkoła przeszycia”


22. 27.01.2026 (wtorek)

Sala 003
10.00–12.00
12.00–13.00

Komputer na spokojnie czyli technologia
bez stresu.
Konsultacje indywidualne


23. 29.01.2026 (środa)

Sala 004
Godz. 10.00–13.00

Zajęcia rękodzieła dla grupy ukraińskiej.


24. 29.01.2026 (czwartek)

Sala 005
Grupa I: 10.00–11.30
Grupa II: 12.00–13.30

„Joga na ryczce” – Gimnastyka indywidualna

Zapisy
Obuwie zmienne lub skarpetki, ręcznik


25. 30.01.2026 (piątek)

Sala 007
Godz. 10.00–13.00

Poranna Warsztatownia

Twoja reakcja!
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Reklama